Helsingin Sanomat
Paljon istuvan pakarat saattavat nukkua treenatessa, eikä kehitystä tapahdu – Testaa näillä kuudella liikkeellä, onko kehosi liikkuvuus ja asennon hallinta…
4 min · · Kiertyykö ranka? Toimivatko pakarat? Taipuuko takalinja? Näillä ohjeilla kuntoilija voi testata kehon liikeradat ja liikkuvuuden. Kun ne ovat kunnossa, treenistä tulee tehokasta ja turvallista, sanoo…
cyclescheme.co.uk
How to understand bike geometry
4 min · · Bike geometry affects how a bike will fit and ride. Discover how bike geometry works, and how it can help you choose the right bike for you.
mantel.com
How to Determine the Correct Saddle Height
7 min · · If you’ve just bought a new bike, then getting the saddle height right is one of the first things you need to do. Read how to do so in our blog!
docs.google.com
Pintakaasuttelijoiden blogit, twitter-, instagram ja snapchat-tilit sekä youtube-kanavat
· Blogi Kestävyyttä pintakaasulla 24/7 Linkkejä jäsenten blogeihin Nimi,Lisätty,Linkki Amanda Kainulainen,1.4.2016,http://sillyblondie.com/ Anna Ojapalo,31.3.2016,http://www.olemisentaikaa.blogspot.fi/…
PodiumRunner
The New Rules Of Carbs For Runners
5 min · · Don’t let all-or-nothing beliefs about carbohydrates hold you back. Here are the 'new rules' you can use to fuel your body.