TIME
How to Tell if Someone Is Lying to You, According to Experts
6 min · · There will be physical signs—and you'll hear the same story over and over. · Shared by 8, including DoctorPeinado
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(4) Mike Hoffmann 🎯 en X: "I found a guy who goes around the US asking 70 to 100-year-olds their:…
· I found a guy who goes around the US asking 70 to 100-year-olds their:
• Biggest Regrets
• Biggest Lessons
• Advice to their younger self
Oddly enough, most of their answers are the same…
Here are my top 8: · Shared by 5, including DoctorPeinado
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(2) Michael "Mike" Albert, MD en X: "My non-Lp(a) CV risk factors are optimally controlled, but because of my Lp(a)…
· My non-Lp(a) CV risk factors are optimally controlled, but because of my Lp(a) level, I still carry a 15.9% lifetime ASCVD risk. #KnowYourNumbers
SBP 110
LDL-c 40 / ApoB 47
No smoking
No drinking
Exercise nearly every day
Probably could improve sleep
BMI 22
A1c 4.9% · Shared by 6, including DoctorPeinado
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(2) Chris Boettcher en X: "Your health is 100% your responsibility. I've treated 1000's of patients in the clinic. These…
· Your health is 100% your responsibility.
I've treated 1000's of patients in the clinic.
These are the 19 most common mistakes that limited their health (thread): · Shared by 7, including DoctorPeinado
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(2) Johnny Brown en X: "I've been going to the gym for 10 years. Here are 50 things I wish…
· I've been going to the gym for 10 years.
Here are 50 things I wish I had known from the beginning:
1. A gym membership is cheaper and more effective than antidepressants. · Shared by 7, including DoctorPeinado
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(2) Dr Paddy Barrett en X: "Exercise is probably the single best way to extend lifespan. You need to exercise…
· Exercise is probably the single best way to extend lifespan.
You need to exercise like your life depends on it.
Because it does.
Here's why.
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"Si interiorizas lo que te digo, nunca volverás a tener una discusión con nadie"
10 min · · El mayor experto de EEUU en resolución de conflictos dice que su método es tan sencillo que bastan unas semanas de entrenamiento. Se lo inventó trabajando con reclusos dentro de las cárceles · Shared by 7, including DoctorPeinado
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Innovación es reinventar la forma de hacer las cosas
· Los deportes son, sin duda, una fuente de inspiración muy interesante para los profesores de innovación. Leí ayer un artículo en GQ Sports, «The man who broke bowling«, dedicado a Jason Belmonte, «Belmo», un jugador de bolos profesional australiano de 39 años que inventó una forma de lanzar la bola con las dos manos. Su lanzamiento parte de un agarre especial con dos dedos y sin utilizar el pulgar, que le permite imprimir un movimiento de gancho, que have que su bola describa un arco y golpee los bolos como si fuera una auténtica explosión. El resultado es que · Shared by 16, including Víctor González Pacheco, DoctorPeinado, Leo Blazquez
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¿Por qué tomar decisiones (incluso triviales) es tan cansado? Así puedes simplificarlo
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Lo que pasa en tu cerebro cuando alargas las tareas más tiempo del necesario
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Este exjefazo de Google te explica por qué cada vez es más difícil encontrar algo en el buscador
9 min · · Ramaswamy pasó 15 años en la compañía, donde llegó a liderar su división de publicidad. "Internet no puede ser un aluvión de información irrelevante", dice tras crear Neeva, un buscador por… · Shared by 12, including DoctorPeinado, Teknautas
TIME
How Perfectionism Leads to Burnout—and What You Can Do About it
4 min · · Burnout can affect anyone, but perfectionists—with their exceedingly high standards—are hit hardest · Shared by 11, including DoctorPeinado
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Efecto Dunning-Kruger, o por qué mucha gente opina de todo sin tener ni idea
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Estoicismo para controlar tu ego: la receta que sobrevive 2000 años después
11+ min · · Nuestro ego y nuestros sesgos pilotan nuestras decisiones. La humildad nos restringe, el ego nos enloquece. · Shared by 9, including DoctorPeinado